Atelier Sophrologie par Marion Silhol
Jeudi 20 octobre de 18h à 19h – Salle municipale de Saint-Clément-des-Baleines

Prendre soin de son corps, apaiser son mental et gérer ses émotions grâce à des exercices que l’on peut continuer à pratiquer chez soi.

Lâcher prise grâce à une bonne respiration.

La participation libre sera intégralement reversée à la Ligue contre le cancer dans le cadre d’Octobre Rose.

Une petite surprise attend les participants à la fin de la séance.